| 2012년 02월 |
| 수 29: |
846
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.55g |
|
40.96g |
|
78.43g |
|
2303
|
 1457
|
| 월 27: |
590
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.50g |
|
30.00g |
|
72.00g |
|
1982
|
1392
|
| 일 26: |
1315
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.43g |
|
74.22g |
|
139.02g |
|
2312
|
997
|
| 토 25: |
344 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.99g |
|
16.09g |
|
33.84g |
|
2291
|
1947
|
| 금 24: |
1381
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.54g |
|
70.68g |
|
158.47g |
|
2303
|
922
|
| 목 23: |
1371
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.28g |
|
59.56g |
|
148.45g |
|
2110
|
739
|
| 수 22: |
1269
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.17g |
|
68.22g |
|
148.55g |
|
2250
|
981
|
| 화 21: |
1394
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.25g |
|
67.21g |
|
169.93g |
|
1982
|
588
|
| 월 20: |
1146
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.54g |
|
45.09g |
|
112.21g |
|
2473
|
1327
|
| 일 19: |
1384
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.67g |
|
62.07g |
|
139.51g |
|
1853
|
469
|
| 화 14: |
1400
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.05g |
|
91.96g |
|
139.30g |
|
2389
|
989
|
| 월 13: |
1404
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.31g |
|
58.39g |
|
137.38g |
|
2390
|
986
|
| 일 12: |
1383
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.72g |
|
83.81g |
|
127.02g |
|
2329
|
946
|
| 토 11: |
-
|
-
|
|
2370
|
-
|
| 금 10: |
1352
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.84g |
|
71.42g |
|
168.13g |
|
2303
|
951
|
| 목 9: |
1383
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.99g |
|
71.15g |
|
187.13g |
|
2435
|
1052
|
| 수 8: |
1144
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.89g |
|
50.98g |
|
111.93g |
|
2495
|
1351
|
| 화 7: |
1391
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.98g |
|
81.85g |
|
134.82g |
|
2495
|
1104
|
| 월 6: |
927
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.60g |
|
51.42g |
|
145.00g |
|
2487
|
1560
|
