17enough님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 09월
화 10: - - 1002* -
월 9: - - 1479* -
일 8: - - 1423* -
토 7: - - 1502* -
금 6: - - 1526* -
목 5: - - 1627* -
수 4: - - 1677* -
화 3: - - 1549* -
월 2: - - 1722* -
일 1: - - 1512* -
2024년 08월
토 31: - - 1489* -
금 30: - - 1435* -
목 29: - - 1615* -
수 28: - - 1694* -
화 27: - - 1504* -
월 26: - - 1595* -
일 25: 1247 * 156%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
55.77g
 
46.45g
 
144.43g
1543*  296
토 24: - - 1392* -
금 23: - - 1586* -
목 22: - - 1374* -
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