majj님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2013년 08월
목 15: 229 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
7.19g
 
10.77g
 
30.46g
- -
수 14: 1052 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
52.95g
 
87.45g
 
60.03g
- -
2008년 12월
일 21: 1514 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
60.96g
 
60.72g
 
175.81g
2566*  1052
2008년 11월
월 3: 1363 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
64.94g
 
83.73g
 
120.77g
- -
2008년 10월
월 6: 1250 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
59.22g
 
70.70g
 
118.53g
- -
금 3: 1913 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
100.56g
 
112.15g
 
138.73g
- -
목 2: 1135 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
56.12g
 
68.11g
 
89.71g
- -
2008년 09월
화 30: 751 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
31.41g
 
40.16g
 
82.24g
- -
월 29: 1230 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
82.85g
 
81.69g
 
43.51g
- -
일 28: 1109 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
62.54g
 
75.16g
 
65.18g
- -
월 22: 1065 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
74.42g
 
77.02g
 
34.46g
- -
금 19: 862 -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
37.80g
 
57.12g
 
78.15g
- -
수 17: 355 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
15.30g
 
27.53g
 
36.41g
- -
화 16: 1310 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
54.19g
 
82.82g
 
130.58g
- -
월 15: 1188 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
52.75g
 
106.55g
 
69.41g
- -
토 13: 1042 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
33.33g
 
44.79g
 
125.32g
- -
금 12: 1062 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
49.06g
 
52.23g
 
113.38g
- -
목 11: 1448 -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
58.93g
 
60.04g
 
158.20g
- -
수 10: 1275 -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
58.86g
 
57.88g
 
144.15g
2518*  1243
화 9: 1223 -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
81.19g
 
70.31g
 
58.13g
- -
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유