anninanit님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2019년 03월
화 26: 1317 * 101%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
13.98g
 
152.49g
 
154.60g
- -
월 25: 1259 * 118%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
41.29g
 
113.61g
 
105.25g
1264*  5
일 24: 892 * 99%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
30.63g
 
50.20g
 
95.94g
1735*  843
토 23: 837 * 93%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
19.36g
 
88.07g
 
80.79g
1628*  791
금 22: 579 * 64%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
38.64g
 
17.10g
 
41.92g
1532*  953
목 21: 649 * 72%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
6.25g
 
55.02g
 
89.25g
- -
수 20: 790 * 88%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
22.57g
 
67.15g
 
83.28g
1237*  447
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