| 2022년 11월 |
| 화 29: |
432 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.00g |
|
32.37g |
|
4.92g |
|
-
|
-
|
| 2022년 01월 |
| 금 7: |
743 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.20g |
|
50.07g |
|
6.06g |
|
-
|
-
|
| 2021년 01월 |
| 일 17: |
1313 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.50g |
|
118.38g |
|
11.97g |
|
-
|
-
|
| 토 16: |
584 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.64g |
|
29.39g |
|
4.91g |
|
-
|
-
|
| 목 14: |
975 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.68g |
|
42.27g |
|
4.94g |
|
-
|
-
|
| 수 13: |
19 *
|
1%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.06g |
|
0.14g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 화 12: |
1222 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.44g |
|
96.93g |
|
14.73g |
|
-
|
-
|
| 2020년 08월 |
| 금 28: |
-
|
-
|
|
1671*
|
-
|
| 목 27: |
-
|
-
|
|
1539*
|
-
|
| 화 18: |
-
|
-
|
|
1524*
|
-
|
| 목 13: |
-
|
-
|
|
1524*
|
-
|
| 수 12: |
-
|
-
|
|
1524*
|
-
|
| 토 8: |
-
|
-
|
|
1524*
|
-
|
| 금 7: |
-
|
-
|
|
1524*
|
-
|
| 목 6: |
-
|
-
|
|
1524*
|
-
|
| 수 5: |
-
|
-
|
|
1524*
|
-
|
| 화 4: |
-
|
-
|
|
1524*
|
-
|
| 월 3: |
-
|
-
|
|
1529*
|
-
|
| 일 2: |
-
|
-
|
|
1524*
|
-
|
| 토 1: |
-
|
-
|
|
1524*
|
-
|
| 2020년 07월 |
| 금 31: |
-
|
-
|
|
1524*
|
-
|
| 목 30: |
-
|
-
|
|
1524*
|
-
|
| 수 29: |
-
|
-
|
|
1524*
|
-
|
| 화 28: |
-
|
-
|
|
1524*
|
-
|
| 월 27: |
-
|
-
|
|
1524*
|
-
|
| 일 26: |
-
|
-
|
|
1524*
|
-
|
| 토 25: |
-
|
-
|
|
1524*
|
-
|
