Duselding님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2012년 07월
화 17: - - 2705* -
2012년 06월
토 30: 548 * 23%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
44.10g
 
33.03g
 
3.29g
- -
금 29: 501 21%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
36.44g
 
24.05g
 
19.92g
2798*  2297
목 28: 559 * 23%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
32.69g
 
47.23g
 
19.49g
- -
수 27: 945 * 39%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
76.91g
 
41.79g
 
17.51g
- -
화 26: 1339 * 56%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
103.41g
 
75.18g
 
14.65g
2904*  1565
월 25: 828 * 34%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
54.39g
 
60.49g
 
21.15g
3124*  2296
일 24: 619 26%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
43.79g
 
32.25g
 
23.11g
3316  2697
토 23: 677 28%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
45.19g
 
42.54g
 
29.32g
2952  2275
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