Виктория Рыбас님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1579 Cal (지방: 62.86g, 단백질: 58.60g, 탄수화물: 141.52g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 14208 Cal (지방: 565.71g, 단백질: 527.43g, 탄수화물: 1273.70g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

99%
RDI기준*
(1579 cal)
99% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (42%)
 
지방 (41%)
 
단백질 (17%)
*일일권장에 따른 1600칼로리 (2024년 05월 20일)
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