Sorbetedelimon님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2023년 02월
금 3: - - 1890* -
목 2: - - 1666* -
수 1: 2291 * 127%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
74.97g
 
125.10g
 
278.61g
2063*  228
2023년 01월
화 31: 1855 * 103%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
69.32g
 
122.62g
 
185.18g
1637*  218
월 30: 1479 * 82%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
61.64g
 
82.26g
 
145.24g
1795*  316
일 29: 1811 * 101%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
64.92g
 
123.72g
 
184.60g
1991*  180
토 28: 1591 * 88%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
61.17g
 
96.14g
 
172.51g
- -
2022년 12월
목 15: - - 1545* -
수 14: 1546 * 86%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
116.30g
 
83.65g
 
55.53g
2194*  648
화 13: 2017 * 112%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
131.91g
 
159.75g
 
50.80g
2216*  199
월 12: 966 * 54%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
49.28g
 
90.05g
 
32.14g
- -
일 11: 794 * 44%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
52.33g
 
71.00g
 
11.60g
- -
목 8: 1120 * 62%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
74.56g
 
68.56g
 
44.78g
- -
2022년 11월
금 25: 1387 * 77%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
99.69g
 
90.66g
 
38.82g
857*  530
목 24: 778 * 43%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
36.58g
 
85.14g
 
23.81g
1662*  884
수 23: 1663 * 92%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
120.29g
 
86.23g
 
53.64g
1679*  16
화 22: 1203 * 67%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
57.33g
 
86.84g
 
78.73g
1639*  436
월 21: 1099 * 78%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
74.95g
 
71.27g
 
37.60g
1639*  540
일 20: 1055 * 75%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
67.44g
 
72.75g
 
38.59g
1657*  602
토 19: 1695 * 121%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
109.60g
 
152.79g
 
13.62g
1602*  93
금 18: - - 1745* -
목 17: 1194 * 85%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
68.03g
 
83.44g
 
61.26g
1653*  459
수 16: 1683 * 120%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
101.42g
 
143.58g
 
51.31g
2113*  430
화 15: 1553 * 91%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
93.53g
 
125.96g
 
43.43g
1536*  17
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유