Murna님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2008년 01월
목 24: 136 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
9.30g
 
11.03g
 
0.99g
- -
금 11: 321 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
23.74g
 
23.20g
 
2.35g
- -
목 10: 845 -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
17.94g
 
48.92g
 
119.19g
1832*  987
수 9: 573 -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
35.24g
 
46.98g
 
28.29g
810  237
일 6: 502 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
31.17g
 
49.38g
 
3.99g
- -
금 4: 905 -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
54.76g
 
78.56g
 
25.51g
- -
목 3: 999 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
59.12g
 
63.36g
 
59.84g
- -
수 2: 1125 -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
91.06g
 
54.43g
 
23.95g
- -
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