Katia La La님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 06월
일 30: - - 1555* -
토 29: - - 1795* -
금 28: - - 1933* -
목 27: 251 * 17%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
6.05g
 
19.45g
 
32.44g
2083*  1832
수 26: - - 2086* -
화 25: 953 * 66%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
36.99g
 
63.31g
 
95.49g
1576*  623
월 24: 891 * 61%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
23.44g
 
91.04g
 
79.49g
1931*  1040
일 23: - - 35* -
2024년 05월
금 24: - - 1299* -
목 23: - - 1328* -
수 22: - - 1392* -
월 20: - - 1739* -
일 19: - - 1799* -
토 18: - - 1342* -
금 17: - - 17* -
2024년 04월
수 24: - - 1977* -
화 23: - - 737* -
토 13: - - 1517* -
금 12: - - 2169* -
목 11: - - 1376* -
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