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nastyafokino1993님의 다이어트 캘린더 - 개요

nastyafokino1993 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2024년 05월

토 18:

541 *

34%

지방:		단백질:		탄수화물:
26.41g		22.66g		51.25g

-

-

목 16:

834 *

52%

지방:		단백질:		탄수화물:
33.38g		50.64g		81.31g

-

-

월 13:

639 *

53%

지방:		단백질:		탄수화물:
12.84g		26.28g		106.70g

-

-

일 12:

387 *

32%

지방:		단백질:		탄수화물:
23.86g		18.90g		23.38g

-

-

2024년 04월

화 30:

-

-

1315*

-

2023년 05월

일 7:

376 *

31%

지방:		단백질:		탄수화물:
11.62g		17.60g		53.91g

-

-

금 5:

654 *

54%

지방:		단백질:		탄수화물:
17.52g		28.08g		102.40g

-

-

2023년 03월

수 29:

157 *

13%

지방:		단백질:		탄수화물:
11.00g		3.10g		3.30g

-

-

2023년 01월

금 20:

865 *

72%

지방:		단백질:		탄수화물:
43.20g		26.16g		83.04g

-

-

목 19:

1217 *

101%

지방:		단백질:		탄수화물:
39.82g		125.04g		89.39g

-

-

수 18:

1022 *

85%

지방:		단백질:		탄수화물:
56.58g		83.69g		39.65g

-

-

2022년 10월

일 30:

366 *

30%

지방:		단백질:		탄수화물:
15.80g		29.03g		25.69g

-

-

2022년 08월

토 20:

845 *

70%

지방:		단백질:		탄수화물:
42.74g		22.36g		79.40g

-

-

2022년 06월

금 17:

60 *

5%

지방:		단백질:		탄수화물:
0.44g		1.44g		14.35g

-

-

화 14:

-

-

1282*

-

월 13:

-

-

1329*

-

수 8:

802 *

67%

지방:		단백질:		탄수화물:
30.31g		48.69g		69.13g

-

-

화 7:

460 *

38%

지방:		단백질:		탄수화물:
23.50g		30.00g		24.78g

-

-

일 5:

-

-

1260*

-

2022년 05월

화 31:

-

-

1260*

-

월 30:

-

-

1260*

-

일 29:

-

-

1294*

-

토 28:

-

-

1262*

-

금 27:

-

-

1268*

-

목 26:

-

-

1260*

-

수 25:

-

-

1260*

-

월 23:

-

-

1260*

-

토 21:

-

-

1260*

-

금 20:

-

-

1260*

-

목 19:

636 *

53%

지방:		단백질:		탄수화물:
22.64g		35.96g		70.22g

1264*

628

수 18:

-

-

1260*

-

월 16:

-

-

1260*

-

일 15:

-

-

1269*

-

토 14:

-

-

1296*

-

금 13:

-

-

1269*

-

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