| 2019년 03월 |
| 목 28: |
124 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.10g |
|
22.60g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 수 27: |
1808 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.41g |
|
105.25g |
|
241.09g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
1195 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.91g |
|
51.89g |
|
187.86g |
|
-
|
-
|
| 월 25: |
1167 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.82g |
|
56.80g |
|
168.30g |
|
-
|
-
|
| 일 24: |
1135 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.82g |
|
66.57g |
|
138.97g |
|
-
|
-
|
| 토 23: |
916 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.40g |
|
7.69g |
|
243.96g |
|
-
|
-
|
| 금 22: |
461 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.62g |
|
34.36g |
|
63.30g |
|
-
|
-
|
| 목 21: |
3219 *
|
169%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
130.23g |
|
59.81g |
|
464.23g |
|
-
|
-
|
| 수 20: |
1222 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.15g |
|
102.40g |
|
146.14g |
|
-
|
-
|
| 화 19: |
1125 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.95g |
|
51.59g |
|
159.14g |
|
-
|
-
|
| 월 18: |
996 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.79g |
|
65.22g |
|
126.02g |
|
-
|
-
|
| 일 17: |
1161 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.88g |
|
102.40g |
|
116.12g |
|
-
|
-
|
| 토 16: |
1129 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.56g |
|
67.95g |
|
141.02g |
|
-
|
-
|
| 금 15: |
1181 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.36g |
|
57.11g |
|
215.34g |
|
-
|
-
|
| 목 14: |
1168 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.02g |
|
84.95g |
|
124.72g |
|
-
|
-
|
| 수 13: |
1178 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.06g |
|
56.27g |
|
208.27g |
|
-
|
-
|
| 화 12: |
1237 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.31g |
|
122.32g |
|
106.66g |
|
-
|
-
|
| 월 11: |
974 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.54g |
|
66.70g |
|
146.88g |
|
-
|
-
|
| 일 10: |
1175 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.75g |
|
86.28g |
|
111.46g |
|
-
|
-
|
| 토 9: |
1031 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.61g |
|
18.71g |
|
226.78g |
|
-
|
-
|
