| 2021년 04월 |
| 일 11: |
1098 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.44g |
|
57.75g |
|
78.72g |
|
1546*
|
 448
|
| 2019년 04월 |
| 목 4: |
711 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.58g |
|
24.79g |
|
92.27g |
|
-
|
-
|
| 수 3: |
2556 *
|
150%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
137.14g |
|
84.54g |
|
246.35g |
|
1631*
|
 925
|
| 화 2: |
334 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.82g |
|
9.77g |
|
63.83g |
|
-
|
-
|
| 2019년 02월 |
| 화 19: |
826 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.92g |
|
28.42g |
|
111.17g |
|
-
|
-
|
| 월 18: |
1411 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.36g |
|
37.72g |
|
236.31g |
|
-
|
-
|
| 일 17: |
942 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.17g |
|
28.22g |
|
130.46g |
|
-
|
-
|
| 토 16: |
975 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.05g |
|
48.83g |
|
140.38g |
|
-
|
-
|
| 금 15: |
1018 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.86g |
|
42.59g |
|
136.68g |
|
1700*
|
682
|
| 목 14: |
1497 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.30g |
|
52.58g |
|
201.64g |
|
-
|
-
|
| 수 13: |
1596 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
112.03g |
|
36.98g |
|
110.93g |
|
1571*
|
25
|
| 월 4: |
552 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.79g |
|
15.34g |
|
87.85g |
|
1498*
|
946
|
| 일 3: |
693 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.56g |
|
23.91g |
|
83.05g |
|
-
|
-
|
