| 2024년 09월 |
| 수 4: |
130 *
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.00g |
|
12.00g |
|
17.00g |
|
-
|
-
|
| 2024년 06월 |
| 일 2: |
130 *
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.00g |
|
12.00g |
|
17.00g |
|
-
|
-
|
| 토 1: |
1089 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.10g |
|
108.43g |
|
67.44g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 금 31: |
666 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.36g |
|
52.13g |
|
47.13g |
|
-
|
-
|
| 목 30: |
1076 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.60g |
|
88.61g |
|
39.84g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
952 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.01g |
|
85.06g |
|
22.12g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
643 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.44g |
|
65.44g |
|
32.05g |
|
465*
|
 178
|
| 월 27: |
213 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.19g |
|
5.64g |
|
36.48g |
|
2027*
|
 1814
|
| 일 26: |
-
|
-
|
|
2122*
|
-
|
| 토 25: |
-
|
-
|
|
1869*
|
-
|
| 금 24: |
-
|
-
|
|
2117*
|
-
|
| 목 23: |
-
|
-
|
|
2242*
|
-
|
| 수 22: |
-
|
-
|
|
1932*
|
-
|
| 화 21: |
-
|
-
|
|
2117*
|
-
|
| 월 20: |
-
|
-
|
|
3234*
|
-
|
| 일 19: |
-
|
-
|
|
1927*
|
-
|
| 토 18: |
-
|
-
|
|
2244*
|
-
|
| 금 17: |
-
|
-
|
|
2302*
|
-
|
| 목 16: |
-
|
-
|
|
2637*
|
-
|
| 수 15: |
-
|
-
|
|
1906*
|
-
|
| 화 14: |
-
|
-
|
|
2180*
|
-
|
| 월 13: |
-
|
-
|
|
3020*
|
-
|
| 일 12: |
-
|
-
|
|
2017*
|
-
|
| 토 11: |
-
|
-
|
|
1916*
|
-
|
| 금 10: |
-
|
-
|
|
2455*
|
-
|
| 목 9: |
-
|
-
|
|
2130*
|
-
|
