| 2011년 12월 |
| 수 7: |
1653 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.68g |
|
80.64g |
|
272.43g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
1644 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.83g |
|
48.01g |
|
266.75g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
1270 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.74g |
|
44.54g |
|
224.16g |
|
-
|
-
|
| 2009년 04월 |
| 월 27: |
485 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.20g |
|
21.52g |
|
86.02g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
160 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.00g |
|
4.00g |
|
33.00g |
|
-
|
-
|
| 2009년 03월 |
| 수 25: |
475 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.00g |
|
25.00g |
|
69.50g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
343 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.19g |
|
15.02g |
|
62.68g |
|
-
|
-
|
| 2009년 02월 |
| 목 5: |
418 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.14g |
|
20.16g |
|
64.78g |
|
-
|
-
|
| 2009년 01월 |
| 화 20: |
332
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.93g |
|
13.66g |
|
44.66g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
1254 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.13g |
|
52.99g |
|
209.61g |
|
3355*
|
 2101
|
| 토 17: |
640 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.00g |
|
12.00g |
|
102.00g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
1378 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.22g |
|
46.40g |
|
176.28g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
1611 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.66g |
|
55.89g |
|
201.77g |
|
3035
|
1424
|
| 수 14: |
609
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.00g |
|
16.19g |
|
76.47g |
|
3283
|
2674
|
| 2008년 09월 |
| 월 29: |
219 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.78g |
|
4.74g |
|
35.31g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
480 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.50g |
|
28.00g |
|
77.00g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
1155 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.70g |
|
61.47g |
|
162.24g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1023 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.87g |
|
69.54g |
|
101.32g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
845
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.01g |
|
54.84g |
|
55.47g |
|
-
|
-
|
| 수 3: |
605 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.39g |
|
45.06g |
|
73.37g |
|
-
|
-
|
