yula1712님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 04월
월 8: - - 1034* -
일 7: - - 1363* -
토 6: - - 1516* -
금 5: - - 1434* -
목 4: - - 1644* -
수 3: - - 1521* -
화 2: - - 1645* -
월 1: - - 1363* -
2023년 12월
목 7: 1223 * 76%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
50.71g
 
55.64g
 
141.76g
- -
수 6: 1244 * 78%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
55.60g
 
56.71g
 
138.12g
- -
2023년 09월
목 14: - - 1200* -
수 13: - - 1472* -
화 12: - - 1436* -
월 11: - - 1455* -
일 10: - - 1689* -
토 9: - - 1516* -
금 8: - - 1425* -
목 7: - - 1439* -
수 6: - - 1390* -
화 5: - - 1452* -
월 4: - - 1385* -
일 3: - - 1590* -
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