| 2019년 01월 |
| 금 25: |
1117 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.35g |
|
54.33g |
|
139.78g |
|
2284*
|
 1167
|
| 목 24: |
751 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.56g |
|
28.98g |
|
103.55g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
584
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.52g |
|
23.61g |
|
85.80g |
|
1830*
|
1246
|
| 화 22: |
122 *
|
10%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.52g |
|
3.83g |
|
18.97g |
|
1830*
|
1708
|
| 월 21: |
716 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.75g |
|
39.87g |
|
78.60g |
|
-
|
-
|
| 일 20: |
306 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.39g |
|
14.43g |
|
29.76g |
|
1830*
|
1524
|
| 토 19: |
1098 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.19g |
|
55.88g |
|
133.52g |
|
2349*
|
1251
|
| 금 18: |
1146 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.25g |
|
51.96g |
|
138.05g |
|
2219*
|
1073
|
| 목 17: |
1046 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.60g |
|
75.31g |
|
93.10g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
1148 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.83g |
|
42.51g |
|
140.50g |
|
2298*
|
1150
|
