VitoriosaHelen님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1134 Cal (지방: 54.10g, 단백질: 79.64g, 탄수화물: 81.74g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 2268 Cal (지방: 108.21g, 단백질: 159.28g, 탄수화물: 163.49g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

63%
RDI기준*
(1134 cal)
63% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (29%)
 
지방 (43%)
 
단백질 (28%)
*일일권장에 따른 1800칼로리 (2024년 01월 23일)
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