| 2024년 04월 |
| 수 24: |
1400 *
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.59g |
|
40.96g |
|
234.95g |
|
-
|
-
|
| 2017년 01월 |
| 일 8: |
1064 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.97g |
|
75.92g |
|
64.99g |
|
3360*
|
 2296
|
| 2013년 10월 |
| 수 16: |
185 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.18g |
|
10.18g |
|
22.99g |
|
-
|
-
|
| 2013년 07월 |
| 화 23: |
1196 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.48g |
|
65.38g |
|
91.48g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
889 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.62g |
|
59.75g |
|
121.01g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
433 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.70g |
|
31.68g |
|
25.28g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
883 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.37g |
|
58.02g |
|
94.40g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
1578 *
|
132%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.50g |
|
96.09g |
|
177.26g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1314 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.67g |
|
77.91g |
|
141.12g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1209 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.15g |
|
80.27g |
|
119.09g |
|
2220*
|
1011
|
| 화 16: |
1310 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.68g |
|
94.45g |
|
144.51g |
|
-
|
-
|
| 2013년 04월 |
| 금 12: |
817 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.90g |
|
16.41g |
|
108.59g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
506 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.92g |
|
11.06g |
|
55.06g |
|
-
|
-
|
| 수 10: |
735 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.15g |
|
26.27g |
|
104.29g |
|
-
|
-
|
| 화 9: |
1570 *
|
131%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.30g |
|
90.54g |
|
94.58g |
|
-
|
-
|
| 2012년 07월 |
| 금 27: |
297 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.09g |
|
6.93g |
|
35.53g |
|
-
|
-
|
| 2012년 06월 |
| 월 18: |
755 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.99g |
|
17.22g |
|
127.55g |
|
-
|
-
|
| 일 17: |
77 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.09g |
|
0.21g |
|
16.46g |
|
-
|
-
|
| 토 16: |
1858 *
|
155%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
115.42g |
|
67.17g |
|
139.68g |
|
2373*
|
515
|
| 금 15: |
1852 *
|
154%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.73g |
|
69.41g |
|
191.78g |
|
-
|
-
|
