| 2021년 02월 |
| 월 22: |
5 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.09g |
|
0.57g |
|
0.19g |
|
-
|
-
|
| 2021년 01월 |
| 금 15: |
445 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.65g |
|
39.49g |
|
6.05g |
|
-
|
-
|
| 2020년 12월 |
| 월 28: |
626 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.47g |
|
64.90g |
|
5.83g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
1089 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.67g |
|
98.29g |
|
28.12g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
720 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.38g |
|
25.79g |
|
18.79g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
321 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.35g |
|
22.34g |
|
2.42g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
843 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.02g |
|
56.02g |
|
8.80g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
1868 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
107.92g |
|
118.15g |
|
103.19g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
1382 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
107.77g |
|
81.91g |
|
23.55g |
|
-
|
-
|
| 월 14: |
874 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.03g |
|
91.16g |
|
27.77g |
|
-
|
-
|
| 일 13: |
360 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.32g |
|
22.35g |
|
23.50g |
|
1884*
|
 1524
|
| 토 12: |
1021 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.96g |
|
121.23g |
|
23.70g |
|
1890*
|
869
|
| 금 11: |
1397 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.69g |
|
57.84g |
|
55.94g |
|
-
|
-
|
| 목 10: |
1888 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
155.71g |
|
99.13g |
|
17.00g |
|
3009*
|
1121
|
| 수 9: |
1671 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
143.08g |
|
77.61g |
|
18.50g |
|
-
|
-
|
| 화 8: |
828 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.45g |
|
71.23g |
|
26.58g |
|
3001*
|
2173
|
| 월 7: |
1405 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
97.86g |
|
82.35g |
|
52.94g |
|
-
|
-
|
| 일 6: |
1398 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.96g |
|
144.48g |
|
27.77g |
|
3266*
|
1868
|
| 토 5: |
1270 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.24g |
|
102.56g |
|
33.99g |
|
-
|
-
|
| 금 4: |
1111 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.73g |
|
83.04g |
|
52.37g |
|
2846*
|
1735
|
