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gntk.님의 다이어트 캘린더 - 개요

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최근 음식및 운동항목

2022년 09월

월 19:

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1371*

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일 18:

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2320*

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토 17:

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2254*

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금 16:

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2597*

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목 15:

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2269*

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수 14:

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2331*

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화 13:

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2385*

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월 12:

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2453*

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일 11:

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2271*

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토 10:

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2695*

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금 9:

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2495*

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목 8:

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2453*

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수 7:

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2389*

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화 6:

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2451*

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월 5:

-

-

2294*

-

일 4:

263 *

15%

지방:		단백질:		탄수화물:
8.81g		9.59g		38.70g

2437*

2174

토 3:

360 *

21%

지방:		단백질:		탄수화물:
18.50g		7.39g		41.54g

2450*

2090

금 2:

389 *

23%

지방:		단백질:		탄수화물:
28.79g		17.46g		14.45g

2564*

2175

목 1:

-

-

2429*

-

2022년 08월

수 31:

786 *

46%

지방:		단백질:		탄수화물:
43.33g		52.55g		41.81g

2447*

1661

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