| 2022년 05월 |
| 화 3: |
886 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.60g |
|
69.38g |
|
126.20g |
|
-
|
-
|
| 2021년 08월 |
| 토 14: |
571 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.83g |
|
35.10g |
|
69.41g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
1282 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.29g |
|
111.19g |
|
122.93g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
1301 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.36g |
|
103.46g |
|
124.46g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
1387 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.68g |
|
123.70g |
|
171.19g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
1300 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.69g |
|
120.59g |
|
136.48g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
1939 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.75g |
|
174.93g |
|
219.11g |
|
-
|
-
|
| 2020년 11월 |
| 월 2: |
-
|
-
|
|
755*
|
-
|
| 일 1: |
-
|
-
|
|
1549*
|
-
|
| 2020년 10월 |
| 토 31: |
-
|
-
|
|
1749*
|
-
|
| 금 30: |
-
|
-
|
|
1663*
|
-
|
| 목 29: |
-
|
-
|
|
1553*
|
-
|
| 수 28: |
-
|
-
|
|
1528*
|
-
|
| 화 27: |
-
|
-
|
|
1679*
|
-
|
| 월 26: |
-
|
-
|
|
1617*
|
-
|
| 일 25: |
-
|
-
|
|
1481*
|
-
|
| 토 24: |
-
|
-
|
|
1562*
|
-
|
| 금 23: |
-
|
-
|
|
1684*
|
-
|
| 목 22: |
-
|
-
|
|
1658*
|
-
|
| 수 21: |
-
|
-
|
|
1665*
|
-
|
| 화 20: |
-
|
-
|
|
1620*
|
-
|
| 월 19: |
-
|
-
|
|
1564*
|
-
|
| 일 18: |
-
|
-
|
|
1497*
|
-
|
| 토 17: |
-
|
-
|
|
1554*
|
-
|
| 금 16: |
-
|
-
|
|
1647*
|
-
|
| 목 15: |
-
|
-
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|
1718*
|
-
|
| 수 14: |
-
|
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|
|
1534*
|
-
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