Amy876님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 09월
화 3: 986 * 76%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
26.72g
 
33.59g
 
108.06g
- -
2024년 07월
일 21: 402 * 31%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
16.92g
 
20.44g
 
40.92g
- -
토 13: 1107 * 85%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
26.63g
 
33.23g
 
185.00g
- -
2024년 06월
금 21: - - 726* -
목 20: - - 2503* -
수 19: - - 2237* -
화 18: - - 2482* -
월 17: - - 1074* -
2024년 04월
월 22: 1352 * 104%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
41.00g
 
83.00g
 
106.20g
- -
2024년 02월
수 7: - - 1038* -
화 6: - - 2214* -
월 5: - - 1368* -
일 4: - - 2100* -
토 3: - - 1726* -
금 2: - - 1782* -
목 1: - - 2290* -
2024년 01월
수 31: - - 1964* -
화 30: - - 2730* -
월 29: - - 2766* -
일 28: - - 2516* -
토 27: - - 1402* -
금 26: - - 2266* -
화 16: - - 2203* -
월 15: - - 1497* -
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