| 2022년 08월 |
| 월 29: |
3313 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.18g |
|
76.05g |
|
599.59g |
|
2537*
|
 776
|
| 2021년 09월 |
| 금 17: |
3787 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.17g |
|
89.28g |
|
671.92g |
|
2831*
|
956
|
| 2020년 10월 |
| 토 17: |
433 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.17g |
|
16.06g |
|
69.94g |
|
-
|
-
|
| 2020년 06월 |
| 화 16: |
2994 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.58g |
|
91.25g |
|
503.93g |
|
-
|
-
|
| 2020년 04월 |
| 화 28: |
1295 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.72g |
|
65.55g |
|
132.00g |
|
-
|
-
|
| 2019년 06월 |
| 일 30: |
2652 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.89g |
|
72.53g |
|
367.32g |
|
2846*
|
 194
|
| 2019년 02월 |
| 토 23: |
-
|
-
|
|
2697*
|
-
|
| 2018년 12월 |
| 월 24: |
89 *
|
3%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.19g |
|
1.38g |
|
6.88g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
392 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.81g |
|
39.67g |
|
13.43g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
206 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.08g |
|
5.58g |
|
31.00g |
|
-
|
-
|
| 월 3: |
3543 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.18g |
|
82.05g |
|
634.59g |
|
-
|
-
|
| 일 2: |
1312 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.81g |
|
30.50g |
|
239.44g |
|
2688*
|
1376
|
| 토 1: |
3254 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.21g |
|
88.75g |
|
558.50g |
|
2698*
|
556
|
| 2018년 11월 |
| 금 30: |
3185 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
117.22g |
|
115.02g |
|
417.37g |
|
2095*
|
1090
|
