Sil_ellen님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 700 Cal (지방: 26.06g, 단백질: 53.44g, 탄수화물: 60.72g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 1401 Cal (지방: 52.12g, 단백질: 106.89g, 탄수화물: 121.44g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

57%
RDI기준*
(700 cal)
57% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (35%)
 
지방 (34%)
 
단백질 (31%)
*일일권장에 따른 1218칼로리 (2024년 04월 12일)
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