| 2020년 05월 |
| 수 20: |
716 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.11g |
|
21.70g |
|
84.35g |
|
-
|
-
|
| 화 19: |
1115 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.06g |
|
56.87g |
|
138.76g |
|
2243*
|
 1128
|
| 월 18: |
1035 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.06g |
|
34.28g |
|
144.07g |
|
-
|
-
|
| 일 17: |
1625 *
|
162%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.14g |
|
122.76g |
|
50.15g |
|
-
|
-
|
| 토 16: |
1201 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.94g |
|
72.59g |
|
98.91g |
|
2279*
|
1078
|
| 금 15: |
1203 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.15g |
|
36.22g |
|
176.67g |
|
2524*
|
1321
|
| 목 14: |
1490 *
|
149%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.66g |
|
60.10g |
|
203.10g |
|
1974*
|
484
|
| 수 13: |
1051 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.66g |
|
92.52g |
|
105.46g |
|
-
|
-
|
| 화 12: |
1004 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.20g |
|
54.19g |
|
58.55g |
|
1996*
|
992
|
| 월 11: |
921 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.48g |
|
45.49g |
|
55.41g |
|
2016*
|
1095
|
| 2020년 01월 |
| 토 11: |
606 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.70g |
|
15.94g |
|
72.13g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
1374 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.53g |
|
104.28g |
|
62.45g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
684 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.76g |
|
40.68g |
|
95.33g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1120 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.14g |
|
28.70g |
|
84.82g |
|
2102*
|
982
|
| 2019년 01월 |
| 수 9: |
1006 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.03g |
|
37.98g |
|
122.95g |
|
-
|
-
|
| 화 8: |
1497 *
|
150%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.84g |
|
60.70g |
|
176.70g |
|
1566*
|
69
|
| 월 7: |
1361 *
|
136%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.54g |
|
68.51g |
|
139.78g |
|
-
|
-
|
| 일 6: |
992 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.17g |
|
29.24g |
|
116.02g |
|
-
|
-
|
| 토 5: |
1111 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.33g |
|
38.50g |
|
141.50g |
|
-
|
-
|
| 2018년 12월 |
| 월 24: |
1018 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.97g |
|
38.93g |
|
99.59g |
|
-
|
-
|
