| 2023년 06월 |
| 금 2: |
817 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.43g |
|
59.27g |
|
93.32g |
|
-
|
-
|
| 2023년 05월 |
| 일 7: |
979 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.74g |
|
71.40g |
|
78.15g |
|
-
|
-
|
| 토 6: |
1030 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.79g |
|
67.44g |
|
101.58g |
|
-
|
-
|
| 금 5: |
965 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.17g |
|
82.69g |
|
84.24g |
|
-
|
-
|
| 목 4: |
820 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.29g |
|
53.48g |
|
93.08g |
|
-
|
-
|
| 수 3: |
731 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.67g |
|
32.10g |
|
101.60g |
|
3136*
|
 2405
|
| 화 2: |
1354 *
|
135%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.13g |
|
85.03g |
|
129.44g |
|
3136*
|
1782
|
| 월 1: |
832 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.38g |
|
45.89g |
|
94.50g |
|
3050*
|
2218
|
| 2018년 11월 |
| 화 20: |
365 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.16g |
|
29.77g |
|
1.80g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
656 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.52g |
|
61.75g |
|
34.95g |
|
-
|
-
|
