| 2018년 11월 |
| 수 28: |
1007 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.18g |
|
83.49g |
|
14.30g |
|
2971*
|
 1964
|
| 화 27: |
742 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.81g |
|
54.67g |
|
33.66g |
|
3026*
|
2284
|
| 월 26: |
1056 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.77g |
|
76.80g |
|
23.62g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
1130 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.40g |
|
48.00g |
|
66.19g |
|
3695*
|
2565
|
| 토 24: |
729 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.72g |
|
49.36g |
|
20.74g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
772 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.59g |
|
53.10g |
|
17.52g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
943 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.54g |
|
73.61g |
|
42.82g |
|
3752*
|
2809
|
| 수 21: |
688 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.27g |
|
55.68g |
|
22.05g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
673 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.79g |
|
40.70g |
|
34.12g |
|
3433*
|
2760
|
| 월 19: |
1246 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.42g |
|
73.73g |
|
32.56g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
1027 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.16g |
|
62.66g |
|
43.37g |
|
3331*
|
2304
|
