Anna Alexa님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 2578 Cal (지방: 110.71g, 단백질: 106.44g, 탄수화물: 259.42g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 41240 Cal (지방: 1771.30g, 단백질: 1703.10g, 탄수화물: 4150.79g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

117%
RDI기준*
(2578 cal)
117% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (42%)
 
지방 (41%)
 
단백질 (17%)
*일일권장에 따른 2200칼로리 (2023년 09월 15일)
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