| 2016년 07월 |
| 금 8: |
1009 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.00g |
|
22.51g |
|
154.07g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
2987 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
124.55g |
|
92.24g |
|
314.39g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
2760 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.16g |
|
90.13g |
|
383.86g |
|
-
|
-
|
| 화 5: |
2796 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
156.29g |
|
74.96g |
|
280.17g |
|
-
|
-
|
| 2014년 01월 |
| 일 5: |
270 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.33g |
|
20.38g |
|
35.10g |
|
-
|
-
|
| 2013년 12월 |
| 금 6: |
1070 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.84g |
|
44.14g |
|
126.84g |
|
3883*
|
 2813
|
| 2013년 10월 |
| 토 12: |
226 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.80g |
|
3.78g |
|
43.20g |
|
4115*
|
3889
|
| 2013년 02월 |
| 수 13: |
438 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.12g |
|
23.55g |
|
67.20g |
|
-
|
-
|
| 월 11: |
1581 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.32g |
|
77.45g |
|
185.32g |
|
-
|
-
|
| 일 10: |
2202 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.84g |
|
81.75g |
|
199.93g |
|
-
|
-
|
| 토 9: |
2655 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.79g |
|
110.68g |
|
233.12g |
|
-
|
-
|
| 금 8: |
2133 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.40g |
|
59.42g |
|
268.10g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
2258 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.85g |
|
80.86g |
|
317.33g |
|
2294*
|
36
|
| 수 6: |
1624 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.49g |
|
36.25g |
|
249.32g |
|
2654*
|
1030
|
| 화 5: |
2134 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.42g |
|
63.63g |
|
319.00g |
|
2254*
|
120
|
| 월 4: |
2238 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.83g |
|
58.63g |
|
400.68g |
|
2584*
|
346
|
| 일 3: |
3416 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
143.94g |
|
140.12g |
|
279.28g |
|
-
|
-
|
| 2013년 01월 |
| 월 14: |
575 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.54g |
|
14.14g |
|
107.46g |
|
2595*
|
2020
|
| 일 13: |
2220 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.85g |
|
79.00g |
|
259.82g |
|
2458*
|
238
|
| 금 11: |
2556 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
123.89g |
|
69.41g |
|
222.17g |
|
-
|
-
|
