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Freiervogel95님의 다이어트 캘린더 - 개요

Freiervogel95 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2024년 09월

목 5:

1805 *

129%

지방:		단백질:		탄수화물:
44.17g		86.03g		264.84g

-

-

수 4:

1541 *

110%

지방:		단백질:		탄수화물:
37.97g		97.70g		204.41g

-

-

화 3:

876 *

63%

지방:		단백질:		탄수화물:
19.49g		66.21g		111.17g

-

-

월 2:

1271 *

91%

지방:		단백질:		탄수화물:
59.87g		44.98g		130.14g

-

-

2024년 08월

토 31:

-

-

1022*

-

금 30:

-

-

1916*

-

목 29:

1623 *

116%

지방:		단백질:		탄수화물:
30.18g		92.28g		239.21g

2168*

545

화 27:

893 *

64%

지방:		단백질:		탄수화물:
20.43g		62.31g		117.51g

-

-

월 26:

1487 *

106%

지방:		단백질:		탄수화물:
52.16g		94.66g		155.56g

-

-

일 25:

-

-

1232*

-

목 22:

466 *

33%

지방:		단백질:		탄수화물:
5.02g		13.63g		90.45g

-

-

수 21:

1578 *

113%

지방:		단백질:		탄수화물:
34.97g		60.17g		242.78g

-

-

화 20:

1605 *

115%

지방:		단백질:		탄수화물:
39.56g		50.21g		260.74g

150*

1455

월 19:

1748 *

125%

지방:		단백질:		탄수화물:
40.12g		53.24g		278.94g

2084*

336

금 16:

1719 *

123%

지방:		단백질:		탄수화물:
67.23g		75.52g		202.88g

2158*

439

목 15:

1882 *

134%

지방:		단백질:		탄수화물:
60.62g		82.23g		253.47g

2117*

235

수 14:

2146 *

153%

지방:		단백질:		탄수화물:
71.00g		72.19g		297.76g

1171*

975

화 13:

1580 *

113%

지방:		단백질:		탄수화물:
50.43g		56.11g		238.50g

2044*

464

월 12:

908 *

65%

지방:		단백질:		탄수화물:
30.05g		31.30g		112.28g

1890*

982

일 11:

-

-

2435*

-

토 10:

1759 *

126%

지방:		단백질:		탄수화물:
73.72g		83.16g		176.67g

2525*

766

금 9:

1597 *

114%

지방:		단백질:		탄수화물:
45.13g		102.14g		184.79g

2283*

686

목 8:

1547 *

110%

지방:		단백질:		탄수화물:
38.59g		80.40g		214.63g

2022*

475

수 7:

1697 *

121%

지방:		단백질:		탄수화물:
30.99g		110.90g		245.51g

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