Freiervogel95님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1386 Cal (지방: 40.86g, 단백질: 80.65g, 탄수화물: 172.22g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 6928 Cal (지방: 204.30g, 단백질: 403.23g, 탄수화물: 861.12g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

99%
RDI기준*
(1386 cal)
99% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (50%)
 
지방 (27%)
 
단백질 (23%)
*일일권장에 따른 1400칼로리 (2021년 01월 24일)
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