lg0903님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 09월
수 18: - - 524* -
화 17: - - 1693* -
월 16: - - 1949* -
일 15: - - 1703* -
토 14: - - 2379* -
금 13: - - 2269* -
목 12: - - 1951* -
수 11: - - 1837* -
화 10: - - 2446* -
월 9: 1266 * 84%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
41.44g
 
74.65g
 
147.28g
2211*  945
일 8: - - 1356* -
토 7: 1288 * 86%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
64.84g
 
93.49g
 
77.48g
1928*  640
금 6: 776 * 52%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
29.46g
 
27.03g
 
100.45g
2313*  1537
목 5: - - 1988* -
수 4: 1145 * 76%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
25.45g
 
82.98g
 
141.70g
2063*  918
화 3: 578 * 39%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
7.16g
 
41.62g
 
89.67g
1640*  1062
월 2: - - 1908* -
일 1: - - 2072* -
2024년 08월
토 31: - - 1352* -
금 30: - - 2056* -
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유