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AlexLS88님의 다이어트 캘린더 - 개요

AlexLS88 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2024년 07월

화 2:

563 *

38%

지방:		단백질:		탄수화물:
27.06g		35.99g		63.62g

1774*

1211

월 1:

-

-

2470*

-

2024년 06월

일 30:

-

-

2402*

-

토 29:

-

-

2102*

-

금 28:

-

-

1186*

-

목 27:

-

-

1702*

-

수 26:

-

-

2225*

-

화 25:

-

-

1884*

-

월 24:

1015 *

68%

지방:		단백질:		탄수화물:
19.32g		71.25g		146.42g

2530*

1515

일 23:

-

-

1725*

-

토 22:

-

-

2558*

-

금 21:

-

-

2617*

-

목 20:

-

-

2106*

-

수 19:

-

-

2114*

-

화 18:

-

-

2512*

-

월 17:

-

-

2136*

-

일 16:

-

-

2319*

-

토 15:

1133 *

76%

지방:		단백질:		탄수화물:
48.90g		74.09g		107.43g

2738*

1605

금 14:

-

-

2275*

-

목 13:

618 *

41%

지방:		단백질:		탄수화물:
24.74g		42.45g		66.16g

2042*

1424

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