| 2023년 08월 |
| 화 22: |
-
|
-
|
|
1932*
|
-
|
| 일 13: |
-
|
-
|
|
2365*
|
-
|
| 목 10: |
1357 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.31g |
|
87.88g |
|
140.51g |
|
1956*
|
 599
|
| 수 9: |
1069 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.02g |
|
55.28g |
|
134.59g |
|
1956*
|
887
|
| 화 8: |
622 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.65g |
|
40.38g |
|
33.26g |
|
1907*
|
1285
|
| 월 7: |
5 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.12g |
|
0.28g |
|
0.71g |
|
2017*
|
2012
|
| 2022년 06월 |
| 일 26: |
771 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.31g |
|
66.86g |
|
82.83g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
1323 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.83g |
|
88.23g |
|
93.05g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
657 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.66g |
|
39.41g |
|
44.14g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
264 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.05g |
|
10.30g |
|
22.66g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
939 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.19g |
|
69.07g |
|
55.69g |
|
-
|
-
|
| 2022년 05월 |
| 목 12: |
-
|
-
|
|
1024*
|
-
|
| 수 11: |
-
|
-
|
|
2175*
|
-
|
| 화 10: |
-
|
-
|
|
2150*
|
-
|
| 월 9: |
-
|
-
|
|
2129*
|
-
|
| 일 8: |
-
|
-
|
|
2116*
|
-
|
| 토 7: |
-
|
-
|
|
2562*
|
-
|
| 금 6: |
-
|
-
|
|
2306*
|
-
|
| 목 5: |
-
|
-
|
|
2147*
|
-
|
| 수 4: |
-
|
-
|
|
2218*
|
-
|
| 화 3: |
-
|
-
|
|
2154*
|
-
|
| 월 2: |
-
|
-
|
|
2030*
|
-
|
| 일 1: |
-
|
-
|
|
2387*
|
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| 2022년 04월 |
| 토 30: |
-
|
-
|
|
2211*
|
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|
| 금 29: |
-
|
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|
|
2184*
|
-
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