| 2024년 08월 |
| 수 21: |
502 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.16g |
|
38.83g |
|
17.08g |
|
-
|
-
|
| 2024년 07월 |
| 목 11: |
95 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.22g |
|
3.26g |
|
14.43g |
|
-
|
-
|
| 2024년 01월 |
| 화 16: |
139 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.62g |
|
3.84g |
|
27.38g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
346 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.65g |
|
14.84g |
|
40.04g |
|
611*
|
 265
|
| 일 7: |
-
|
-
|
|
2318*
|
-
|
| 토 6: |
-
|
-
|
|
2639*
|
-
|
| 금 5: |
674 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.31g |
|
52.36g |
|
47.94g |
|
2156*
|
1482
|
| 목 4: |
1456 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.14g |
|
93.81g |
|
133.82g |
|
2426*
|
970
|
| 수 3: |
1282 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.92g |
|
109.31g |
|
123.31g |
|
2906*
|
1624
|
| 화 2: |
1517 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.63g |
|
132.36g |
|
172.53g |
|
2736*
|
1219
|
| 월 1: |
-
|
-
|
|
2264*
|
-
|
| 2023년 12월 |
| 일 31: |
-
|
-
|
|
2375*
|
-
|
| 토 30: |
-
|
-
|
|
2859*
|
-
|
| 금 29: |
-
|
-
|
|
2296*
|
-
|
| 목 28: |
-
|
-
|
|
1304*
|
-
|
| 수 27: |
-
|
-
|
|
2931*
|
-
|
| 화 26: |
-
|
-
|
|
2380*
|
-
|
| 월 25: |
-
|
-
|
|
2520*
|
-
|
| 일 24: |
-
|
-
|
|
2809*
|
-
|
| 토 23: |
-
|
-
|
|
2489*
|
-
|
| 금 22: |
-
|
-
|
|
2633*
|
-
|
| 목 21: |
-
|
-
|
|
2556*
|
-
|
| 수 20: |
-
|
-
|
|
2386*
|
-
|
