lovelife3318님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2023년 05월
월 8: 923 * 44%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
27.53g
 
31.60g
 
139.09g
- -
일 7: 1624 * 77%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
72.00g
 
54.50g
 
153.50g
- -
토 6: 2087 * 99%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
89.91g
 
69.01g
 
255.61g
- -
금 5: 1845 * 88%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
58.75g
 
71.98g
 
257.50g
- -
2021년 09월
화 28: - - 173* -
월 27: - - 153* -
일 26: - - 65* -
토 25: - - 44* -
금 24: - - 130* -
목 23: - - 54* -
수 22: - - 123* -
화 21: - - 61* -
월 20: - - 82* -
일 19: - - 87* -
토 18: - - 157* -
금 17: - - 138* -
목 16: - - 98* -
수 15: - - 115* -
화 14: - - 78* -
월 13: - - 67* -
일 12: - - 112* -
토 11: - - 171* -
금 10: - - 83* -
목 9: - - 114* -
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