| 2018년 10월 |
| 금 26: |
922 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.20g |
|
50.95g |
|
103.60g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
722 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.26g |
|
50.11g |
|
96.40g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1369 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.91g |
|
42.07g |
|
207.53g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
638 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.65g |
|
47.33g |
|
48.64g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
1664 *
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.47g |
|
50.17g |
|
173.86g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
981 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.49g |
|
62.21g |
|
108.74g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
1202 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.30g |
|
54.36g |
|
159.54g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
468 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.58g |
|
16.17g |
|
68.96g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
1328 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.37g |
|
48.21g |
|
167.18g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
1129 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.93g |
|
51.62g |
|
129.65g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
1110 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.86g |
|
48.10g |
|
141.85g |
|
-
|
-
|
