| 2024년 08월 |
| 수 28: |
475 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.82g |
|
15.43g |
|
48.74g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
594 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.14g |
|
50.91g |
|
36.60g |
|
-
|
-
|
| 토 24: |
645 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.11g |
|
34.01g |
|
43.43g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
891 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.56g |
|
61.02g |
|
49.44g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
1277 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.61g |
|
94.14g |
|
62.13g |
|
-
|
-
|
| 2022년 02월 |
| 수 2: |
566 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.66g |
|
16.58g |
|
14.53g |
|
-
|
-
|
| 2022년 01월 |
| 금 14: |
970 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.29g |
|
12.76g |
|
17.69g |
|
-
|
-
|
| 2021년 06월 |
| 수 23: |
308 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.08g |
|
1.83g |
|
2.49g |
|
-
|
-
|
| 2020년 08월 |
| 토 1: |
-
|
-
|
|
2584*
|
-
|
| 2020년 07월 |
| 금 31: |
-
|
-
|
|
2642*
|
-
|
| 목 30: |
-
|
-
|
|
2971*
|
-
|
| 수 29: |
-
|
-
|
|
2840*
|
-
|
| 화 28: |
-
|
-
|
|
3039*
|
-
|
| 월 27: |
-
|
-
|
|
2871*
|
-
|
| 일 26: |
-
|
-
|
|
2620*
|
-
|
| 토 25: |
-
|
-
|
|
1720*
|
-
|
| 금 24: |
-
|
-
|
|
2614*
|
-
|
| 목 23: |
-
|
-
|
|
2542*
|
-
|
| 수 22: |
-
|
-
|
|
2926*
|
-
|
| 화 21: |
-
|
-
|
|
3123*
|
-
|
| 월 20: |
-
|
-
|
|
2748*
|
-
|
| 일 19: |
-
|
-
|
|
2805*
|
-
|
| 토 18: |
-
|
-
|
|
2777*
|
-
|
| 금 17: |
-
|
-
|
|
2990*
|
-
|
| 목 16: |
-
|
-
|
|
2917*
|
-
|
| 수 15: |
-
|
-
|
|
2915*
|
-
|
| 화 14: |
-
|
-
|
|
2010*
|
-
|
| 월 13: |
-
|
-
|
|
2980*
|
-
|
