| 2023년 06월 |
| 수 28: |
744 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.23g |
|
23.81g |
|
98.07g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
950 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.91g |
|
46.97g |
|
109.34g |
|
-
|
-
|
| 2022년 07월 |
| 금 1: |
1010 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.85g |
|
45.46g |
|
111.11g |
|
-
|
-
|
| 2022년 06월 |
| 목 30: |
997 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.56g |
|
47.99g |
|
117.45g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
1442 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.02g |
|
55.85g |
|
170.76g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
1231 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.55g |
|
42.96g |
|
191.04g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
945 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.62g |
|
48.22g |
|
105.31g |
|
-
|
-
|
| 일 26: |
1447 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.98g |
|
60.06g |
|
180.34g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
724 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.66g |
|
51.95g |
|
83.10g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
1387 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.73g |
|
51.96g |
|
163.69g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
964 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.24g |
|
47.90g |
|
87.07g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
800 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.28g |
|
22.48g |
|
104.69g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
999 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.50g |
|
63.50g |
|
147.83g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
1128 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.72g |
|
62.96g |
|
91.02g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
1877 *
|
144%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.07g |
|
72.65g |
|
210.35g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
1498 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
101.91g |
|
65.47g |
|
90.66g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
760 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.65g |
|
75.64g |
|
34.93g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1543 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.32g |
|
100.61g |
|
139.50g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
653 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.97g |
|
20.16g |
|
64.83g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1180 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.47g |
|
76.49g |
|
91.84g |
|
-
|
-
|
