| 2018년 12월 |
| 화 11: |
1254 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.05g |
|
60.26g |
|
131.06g |
|
3976*
|
 2722
|
| 2018년 10월 |
| 수 17: |
1054 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.25g |
|
91.06g |
|
124.93g |
|
3205*
|
2151
|
| 화 16: |
1260 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.50g |
|
93.13g |
|
115.17g |
|
3217*
|
1957
|
| 월 1: |
863 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.28g |
|
67.78g |
|
85.28g |
|
3296*
|
2433
|
| 2018년 09월 |
| 금 28: |
2179 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.78g |
|
142.58g |
|
128.98g |
|
3568*
|
1389
|
| 목 27: |
2503 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.42g |
|
70.72g |
|
225.31g |
|
3321*
|
818
|
| 수 26: |
1890 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.11g |
|
79.91g |
|
195.16g |
|
3321*
|
1431
|
| 화 25: |
1790 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.01g |
|
68.05g |
|
154.54g |
|
3321*
|
1531
|
| 월 24: |
775 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.50g |
|
58.70g |
|
65.08g |
|
3277*
|
2502
|
