| 2024년 08월 |
| 목 22: |
617 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.28g |
|
19.14g |
|
103.26g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
1977 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.66g |
|
114.58g |
|
222.95g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
1474 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.78g |
|
58.80g |
|
174.68g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
2305 *
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.65g |
|
74.58g |
|
325.97g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
1361 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.50g |
|
59.83g |
|
192.70g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
1777 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.87g |
|
54.14g |
|
271.07g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
1789 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.50g |
|
66.00g |
|
244.34g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
2074 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.95g |
|
74.11g |
|
284.79g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
1922 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.30g |
|
70.87g |
|
196.43g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
1792 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.27g |
|
53.86g |
|
245.13g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
1986 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
105.37g |
|
71.24g |
|
195.70g |
|
-
|
-
|
| 일 11: |
1935 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.17g |
|
91.90g |
|
205.28g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
1805 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.37g |
|
61.88g |
|
217.53g |
|
-
|
-
|
| 금 9: |
2180 *
|
125%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.49g |
|
75.82g |
|
257.47g |
|
-
|
-
|
| 목 8: |
1759 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.63g |
|
101.29g |
|
199.89g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
1220 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.13g |
|
61.43g |
|
135.97g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
2101 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.22g |
|
92.19g |
|
230.54g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
1643 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.83g |
|
84.57g |
|
170.86g |
|
-
|
-
|
| 일 4: |
1989 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.42g |
|
73.09g |
|
245.97g |
|
-
|
-
|
| 토 3: |
1699 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
97.98g |
|
62.22g |
|
150.55g |
|
-
|
-
|
