| 2024년 08월 |
| 월 12: |
869 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.23g |
|
49.28g |
|
105.12g |
|
-
|
-
|
| 2021년 12월 |
| 수 15: |
64 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.00g |
|
3.00g |
|
5.00g |
|
-
|
-
|
| 2021년 09월 |
| 월 6: |
153 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.15g |
|
4.80g |
|
21.30g |
|
-
|
-
|
| 2021년 08월 |
| 화 17: |
62 *
|
4%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
6.00g |
|
9.40g |
|
-
|
-
|
| 2020년 06월 |
| 일 7: |
407 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.22g |
|
29.22g |
|
35.96g |
|
-
|
-
|
| 2020년 05월 |
| 월 25: |
1551 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.32g |
|
37.11g |
|
211.01g |
|
-
|
-
|
| 금 22: |
688 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.73g |
|
28.16g |
|
60.03g |
|
-
|
-
|
| 목 14: |
491 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.79g |
|
31.62g |
|
58.74g |
|
-
|
-
|
| 수 13: |
647 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.80g |
|
34.61g |
|
83.43g |
|
-
|
-
|
| 화 12: |
1247 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.38g |
|
88.15g |
|
142.24g |
|
-
|
-
|
| 월 11: |
1308 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.09g |
|
81.16g |
|
158.82g |
|
-
|
-
|
| 일 10: |
2031 *
|
147%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.99g |
|
73.41g |
|
214.57g |
|
-
|
-
|
| 토 9: |
1282 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.02g |
|
80.48g |
|
87.16g |
|
-
|
-
|
| 금 8: |
1255 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.91g |
|
73.10g |
|
138.52g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
1287 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.93g |
|
83.34g |
|
115.65g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
1109 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.55g |
|
64.31g |
|
109.89g |
|
-
|
-
|
| 화 5: |
1427 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.50g |
|
66.85g |
|
181.66g |
|
-
|
-
|
| 월 4: |
1305 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.99g |
|
66.27g |
|
158.73g |
|
1506*
|
 201
|
| 일 3: |
1411 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.61g |
|
71.73g |
|
164.58g |
|
-
|
-
|
| 토 2: |
612 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.52g |
|
32.94g |
|
67.18g |
|
-
|
-
|
