| 2024년 09월 |
| 월 16: |
1038 *
|
130%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.69g |
|
69.26g |
|
66.05g |
|
-
|
-
|
| 2024년 08월 |
| 수 28: |
488 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.20g |
|
8.55g |
|
43.20g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
744 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.51g |
|
33.88g |
|
38.23g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
216 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.33g |
|
17.26g |
|
13.57g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 금 17: |
1562 *
|
195%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.00g |
|
74.00g |
|
110.00g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 월 29: |
1413 *
|
177%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.12g |
|
54.19g |
|
139.61g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
1072 *
|
134%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.01g |
|
116.26g |
|
58.73g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
520 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.80g |
|
17.40g |
|
99.00g |
|
-
|
-
|
| 토 6: |
854 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.43g |
|
45.80g |
|
81.90g |
|
-
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 일 31: |
2363 *
|
295%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
119.35g |
|
110.45g |
|
222.03g |
|
-
|
-
|
| 화 12: |
779 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.00g |
|
30.00g |
|
32.00g |
|
-
|
-
|
| 월 4: |
647 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.55g |
|
48.99g |
|
28.76g |
|
-
|
-
|
| 토 2: |
753 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.45g |
|
15.55g |
|
47.10g |
|
-
|
-
|
| 2024년 02월 |
| 월 19: |
270 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.80g |
|
4.20g |
|
22.60g |
|
-
|
-
|
| 2023년 09월 |
| 화 26: |
206 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.14g |
|
4.71g |
|
17.44g |
|
-
|
-
|
| 토 2: |
333 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.67g |
|
5.33g |
|
50.67g |
|
-
|
-
|
| 2023년 08월 |
| 금 18: |
891 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.66g |
|
17.64g |
|
154.18g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
471 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.27g |
|
20.36g |
|
25.40g |
|
-
|
-
|
| 월 14: |
828 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.50g |
|
18.38g |
|
146.67g |
|
-
|
-
|
| 2023년 07월 |
| 월 10: |
1436 *
|
180%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.05g |
|
37.56g |
|
203.49g |
|
-
|
-
|
