| 2020년 05월 |
| 토 30: |
1307 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.24g |
|
125.99g |
|
102.34g |
|
-
|
-
|
| 금 29: |
570 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.70g |
|
63.67g |
|
36.31g |
|
-
|
-
|
| 목 28: |
1620 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.13g |
|
94.54g |
|
108.52g |
|
-
|
-
|
| 수 27: |
1861 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.10g |
|
116.05g |
|
193.70g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
2567 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
111.95g |
|
196.70g |
|
215.28g |
|
-
|
-
|
| 월 25: |
546 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.13g |
|
12.06g |
|
74.63g |
|
-
|
-
|
| 일 24: |
1207 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.69g |
|
53.73g |
|
152.59g |
|
-
|
-
|
| 토 23: |
2732 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
106.80g |
|
172.34g |
|
273.99g |
|
-
|
-
|
| 금 22: |
1734 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.97g |
|
75.29g |
|
140.25g |
|
-
|
-
|
| 목 21: |
929 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.59g |
|
97.96g |
|
55.47g |
|
-
|
-
|
| 수 20: |
794 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.90g |
|
66.60g |
|
46.60g |
|
-
|
-
|
| 화 19: |
1135 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.31g |
|
65.26g |
|
128.46g |
|
-
|
-
|
| 월 18: |
1659 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.48g |
|
96.62g |
|
233.03g |
|
-
|
-
|
| 일 17: |
2260 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
107.02g |
|
132.10g |
|
197.20g |
|
-
|
-
|
| 토 16: |
1134 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.29g |
|
59.36g |
|
130.77g |
|
-
|
-
|
| 금 15: |
1512 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.14g |
|
70.37g |
|
150.22g |
|
-
|
-
|
| 목 14: |
389 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.93g |
|
54.51g |
|
18.45g |
|
-
|
-
|
| 수 13: |
2279 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.96g |
|
139.33g |
|
227.44g |
|
-
|
-
|
| 화 12: |
2275 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.77g |
|
125.91g |
|
212.13g |
|
-
|
-
|
| 월 11: |
1818 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.70g |
|
73.49g |
|
152.60g |
|
-
|
-
|
