| 2020년 05월 |
| 화 26: |
1243 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.41g |
|
64.71g |
|
162.12g |
|
-
|
-
|
| 월 25: |
812 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.60g |
|
61.37g |
|
80.27g |
|
-
|
-
|
| 2020년 04월 |
| 토 11: |
584 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.47g |
|
33.99g |
|
38.65g |
|
-
|
-
|
| 2020년 03월 |
| 일 29: |
760 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.60g |
|
54.78g |
|
101.61g |
|
-
|
-
|
| 금 27: |
969 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.15g |
|
45.33g |
|
161.35g |
|
-
|
-
|
| 목 26: |
174 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.64g |
|
2.13g |
|
44.54g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
1663 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.35g |
|
86.57g |
|
105.83g |
|
-
|
-
|
| 일 22: |
1018 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.66g |
|
66.66g |
|
86.62g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
1263 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.82g |
|
82.29g |
|
157.95g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
1863 *
|
133%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.53g |
|
91.53g |
|
220.36g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
1603 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.18g |
|
116.39g |
|
128.34g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
1437 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.31g |
|
42.48g |
|
206.16g |
|
2231*
|
 794
|
| 금 13: |
1661 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.24g |
|
62.26g |
|
232.86g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
1462 *
|
122%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.00g |
|
42.57g |
|
179.00g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
1419 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.03g |
|
102.42g |
|
132.35g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
987 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.53g |
|
69.54g |
|
143.23g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
1423 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.62g |
|
54.24g |
|
164.89g |
|
-
|
-
|
| 2019년 05월 |
| 화 7: |
358 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.60g |
|
16.70g |
|
47.80g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
982 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.67g |
|
29.64g |
|
202.89g |
|
-
|
-
|
| 2019년 03월 |
| 목 14: |
759 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.40g |
|
42.01g |
|
97.32g |
|
-
|
-
|
