| 2024년 06월 |
| 일 2: |
128 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.28g |
|
15.24g |
|
4.36g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 일 26: |
92 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.05g |
|
3.45g |
|
9.90g |
|
-
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 토 16: |
453 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.69g |
|
23.30g |
|
59.51g |
|
-
|
-
|
| 2024년 02월 |
| 금 23: |
850 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.19g |
|
89.62g |
|
47.10g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
314 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.34g |
|
48.31g |
|
8.80g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
943 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.37g |
|
80.02g |
|
60.52g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
960 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.52g |
|
103.98g |
|
45.70g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
864 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.55g |
|
100.44g |
|
51.24g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
1016 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.41g |
|
123.02g |
|
61.16g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
925 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.51g |
|
115.98g |
|
41.88g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
860 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.75g |
|
86.27g |
|
42.67g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
989 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.62g |
|
97.91g |
|
69.36g |
|
-
|
-
|
| 일 11: |
909 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.62g |
|
99.36g |
|
51.40g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
955 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.68g |
|
106.97g |
|
43.86g |
|
-
|
-
|
| 금 9: |
1064 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.77g |
|
145.07g |
|
44.01g |
|
-
|
-
|
| 목 8: |
833 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.86g |
|
110.07g |
|
39.82g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
975 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.47g |
|
125.69g |
|
56.47g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
565 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.75g |
|
31.01g |
|
79.11g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
975 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.08g |
|
85.30g |
|
76.59g |
|
-
|
-
|
| 일 4: |
868 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.69g |
|
81.94g |
|
60.82g |
|
-
|
-
|
