| 2022년 08월 |
| 금 5: |
1104 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.60g |
|
77.50g |
|
124.43g |
|
-
|
-
|
| 목 4: |
1104 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.60g |
|
77.50g |
|
124.43g |
|
-
|
-
|
| 수 3: |
1391 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.67g |
|
86.84g |
|
173.97g |
|
-
|
-
|
| 2022년 06월 |
| 화 7: |
50 *
|
2%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.00g |
|
0.00g |
|
10.00g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
1359 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.01g |
|
64.61g |
|
178.05g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
1702 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.87g |
|
117.16g |
|
140.78g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
3666 *
|
175%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
126.83g |
|
125.11g |
|
518.27g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
1359 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.01g |
|
64.61g |
|
178.05g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
1038 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.35g |
|
70.41g |
|
119.98g |
|
-
|
-
|
| 2022년 05월 |
| 화 31: |
1038 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.35g |
|
70.41g |
|
119.98g |
|
-
|
-
|
| 월 30: |
1038 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.35g |
|
70.41g |
|
119.98g |
|
-
|
-
|
| 일 29: |
1359 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.01g |
|
64.61g |
|
178.05g |
|
-
|
-
|
| 토 28: |
1702 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.87g |
|
117.16g |
|
140.78g |
|
-
|
-
|
| 금 27: |
1038 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.35g |
|
70.41g |
|
119.98g |
|
-
|
-
|
| 목 26: |
1022 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.93g |
|
83.96g |
|
99.76g |
|
-
|
-
|
