| 2024년 06월 |
| 화 11: |
1032 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.58g |
|
49.98g |
|
162.76g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
2067 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.01g |
|
84.04g |
|
243.67g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 수 24: |
738 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.41g |
|
55.26g |
|
67.04g |
|
1650*
|
 912
|
| 목 18: |
-
|
-
|
|
1638*
|
-
|
| 수 17: |
-
|
-
|
|
1706*
|
-
|
| 화 16: |
-
|
-
|
|
1672*
|
-
|
| 월 15: |
-
|
-
|
|
1852*
|
-
|
| 일 14: |
-
|
-
|
|
1771*
|
-
|
| 토 13: |
-
|
-
|
|
1769*
|
-
|
| 금 12: |
-
|
-
|
|
1709*
|
-
|
| 목 11: |
378 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.75g |
|
18.10g |
|
47.30g |
|
1611*
|
1233
|
| 수 10: |
-
|
-
|
|
1816*
|
-
|
| 화 9: |
-
|
-
|
|
1793*
|
-
|
| 월 8: |
-
|
-
|
|
1763*
|
-
|
| 일 7: |
1250 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.36g |
|
50.75g |
|
174.12g |
|
1842*
|
592
|
| 토 6: |
-
|
-
|
|
1919*
|
-
|
| 금 5: |
-
|
-
|
|
1946*
|
-
|
| 목 4: |
-
|
-
|
|
1996*
|
-
|
| 수 3: |
1004 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.00g |
|
58.42g |
|
147.86g |
|
1703*
|
699
|
| 화 2: |
1758 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.30g |
|
79.52g |
|
241.36g |
|
1881*
|
123
|
| 월 1: |
478 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.75g |
|
28.80g |
|
38.85g |
|
1626*
|
1148
|
| 2024년 03월 |
| 일 31: |
-
|
-
|
|
1671*
|
-
|
