| 2010년 08월 |
| 일 15: |
1982 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.78g |
|
114.48g |
|
213.96g |
|
4294*
|
 2312
|
| 토 14: |
1871 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.37g |
|
53.81g |
|
231.30g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
1505 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.57g |
|
69.29g |
|
227.56g |
|
4029*
|
2524
|
| 목 12: |
1954 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.15g |
|
168.20g |
|
164.65g |
|
3917*
|
1963
|
| 수 11: |
1739 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.81g |
|
104.35g |
|
229.30g |
|
3843
|
2104
|
| 화 10: |
1993
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.48g |
|
116.47g |
|
259.23g |
|
3762*
|
1769
|
| 월 9: |
1608
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.60g |
|
69.24g |
|
222.25g |
|
-
|
-
|
